Cómo ahorrar luz en casa: 14 trucos con cifras

Para bajar la factura de la luz hay dos palancas: pagar menos por cada kWh (tarifa y potencia) y gastar menos kWh (hábitos y aparatos). Empieza por la primera, porque se hace una vez y ahorra todos los meses.

Paga menos por lo que ya consumes

1. Compara tu tarifa con tu consumo real. Coge tu última factura, apunta los kWh y la potencia, y mira qué pagarías con cada oferta en el comparador de tarifas. Para ver el efecto exacto en una factura, usa el simulador de factura.

2. Revisa la potencia contratada. Pagas la potencia todos los días, la uses o no. Si nunca te salta el ICP, quizá tengas más de la que necesitas; si salta a menudo, quizá menos. Te explicamos cómo decidirlo en modificar la potencia eléctrica.

3. Si puedes, lleva consumo a las horas valle. Con una tarifa de tres periodos, las horas valle son de 0 a 8 h de lunes a viernes y todo el día los fines de semana y festivos nacionales (Circular 3/2020 de la CNMC). Lavadora, lavavajillas o carga del coche son buenos candidatos: tienes un ejemplo con números en cuándo es más barato poner la lavadora y más detalles en discriminación horaria.

4. Comprueba si tienes derecho al bono social. En 2026 descuenta un 42,5 % a los consumidores vulnerables y un 57,5 % a los vulnerables severos (MITECO). Requisitos y pasos en bono social de la luz.

Gasta menos en climatización

5. Termostato a 21 °C en invierno y 26 °C o más en verano. Son las temperaturas que el IDAE considera suficientes con ropa adecuada. Cada grado de diferencia cambia el consumo de climatización en torno a un 7 %.

6. Pon válvulas termostáticas o un termostato programable. El IDAE calcula un ahorro de entre un 8 y un 13 %. Si te vas unas horas, baja el termostato a 15 °C.

7. Prueba el ventilador antes que el aire acondicionado. El movimiento del aire da una sensación de 3 a 5 °C menos, con un consumo muy bajo (IDAE). Y no pongas el aire más frío de lo normal: no enfría más rápido.

8. Aísla sin obras. Cierra persianas y cortinas por la noche en invierno, y bájalas de día en verano. Tapa rendijas de puertas y ventanas con burletes o silicona (IDAE).

Si usas calefacción eléctrica, compara cuánto te cuesta cada kWh de calor con otros sistemas en calefacción eléctrica o gas.

Gasta menos con tus aparatos

9. Cambia a LED. Consumen unas diez veces menos potencia que las incandescentes, duran unas diez veces más y ahorran más de un 80 % de energía (IDAE). Y apaga al salir: el IDAE desmiente que encender y apagar gaste más.

10. Ajusta el frigorífico a 5 °C y el congelador a −18 °C. El frigorífico-congelador puede llegar al 30 % del consumo de los electrodomésticos de casa. Abrir la puerta mucho rato desperdicia un 7 % de su energía. No metas comida caliente y deja espacio para que ventile (IDAE).

11. Lavadora y lavavajillas, llenos y en programas económicos. Entre el 80 y el 85 % de la energía de una lavadora se usa para calentar el agua (IDAE), así que la temperatura del programa importa mucho. Seca al sol o centrifuga en vez de usar secadora.

12. Cocina con cabeza. De menor a mayor gasto: microondas, olla a presión, placa y horno eléctrico. Tapa las ollas, apaga la vitrocerámica 5-10 minutos antes y el horno 10 minutos antes en cocciones largas para aprovechar el calor residual (IDAE).

13. Corta el stand-by. Televisor, ordenador, consola o equipo de música siguen gastando apagados con el mando. Conéctalos a una regleta con interruptor y apágala cuando no los uses (IDAE).

14. Menos agua caliente. Si tu agua se calienta con electricidad (termo), una ducha gasta unas cuatro veces menos agua y energía que un baño, y entre 30 y 35 °C es suficiente para asearte. Un cabezal de ducha de bajo consumo gasta la mitad de agua (IDAE).

Ejemplo: cuánto supone un 7 %

Imagina que la climatización eléctrica te cuesta 60 € al mes en invierno (cifra de ejemplo). Bajar el termostato de 23 a 21 °C son dos grados: en torno a un 14 %, es decir, unos 8,40 € al mes. Con 4 meses de calefacción, unos 34 € al año sin gastar nada.

Descubre qué aparato te sale caro

Antes de cambiar hábitos, mira dónde se te va la luz: en cuánto consume tienes el consumo de los aparatos más habituales. Y cuando vayas a comprar uno nuevo, el IDAE recomienda elegir clase energética A: entre aparatos con las mismas prestaciones, el consumo puede variar más de un 80 %.